日頃からお伝えしている”想像力”に繋がることです。
トレーナーや指導者は、自分が担当するスポーツに特化していくことは、もちろん、問題はありません。もっと勉強して、スペシャリストになるべきだと思います。
しかし、治療を行う者にとっては、すべてのスポーツを把握しなければなりません。すべてのスペシャリストを目指さなければなりません。浅く広くではダメなんです。「私は、このスポーツを知りません」では治しようがありません。
まず、知るべきことはスポーツの原点、共通点でしょう。
野球では、走る、打つ、投げる、守る・・・とあるわけですが、走ることに関してのスポーツ、例えば、陸上、サッカー、ラグビー・・・などたくさんあるわけです。そういうスポーツを調べ、どういう動きをしているのか？ テレビで見たり、Youtubeで見たりして研究する。ほとんどの場合、同じ動きをしているのです。だから、共通点が分かれば、ほとんどのスポーツを理解できるのです。
そして、頭の中で、動きをシミュレーションする。出来るだけ正確な、動きをシミュレーションします。それが、理解できてくると、故障の前兆や、故障者の動きがはっきりと分かるようになります。
的確なアドバイスをするには、絶えずシミュレーションしておくことが大切です。
選手の身体を観たら、どんな動きをしているのか・・・瞬時に判断しなければなりません。
選手の癖や、不得意な動きまでも、シミュレーションしておくと判断し易いです。
そこが分からなければ、治療は出来ません。治せないのです。予防も出来ないのです。
確かに難しい。でも、理屈が分かってくれば、とてもシンプルなんです。
頑張ってスペシャリストになりましょうよ。
故障に涙する選手たちが、非常に多い！ 勉強して助けてあげましょうよ。
それが、治療家としての道だと思います。
矢作治療院
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